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在自己地位一步一步变得稳固，力量逐渐强大之后，才敢慢慢去深挖去面对自己的黑历史，LadyGaga是个勇敢的人。All for Lady Gaga
显然，这部也是“名人效应”，通过名人的案例也在鼓励身处困境的人，人人都有自己的秘密，人人都有难以跨越的问题，然后或许不是“there”而是相处和并行，没想到欧普拉说我了个人最能深刻体会和共鸣的案例（们）。而面对叙利亚难民的医生真的是我最佩服的。
我们的社会距离大家都能开放地谈论精神健康问题，究竟还有多长的路要走？哈里和威廉王子两兄弟真的是在精神健康倡导方面做了太多了不起的工作了，当然还有Lady Gaga和Oprah，最moving的还是第一集Lady Gaga那段了。如果中国也能有这样的片子该多好！
放置于有些流媒体纪录类节目总是探索那些奇葩罪案，抑或是病象人物的全天候爪马直播，这是个充满责任、具有意义的企划- -《从暗到明》、《亲爱的》、《家园》…从一而终。大咖坐阵是个双刃剑，它带来的关注度不言自喻；但从开播当天就意外因为Martin Bashir再次被推上风口浪尖的皇室，性侵受害者Lady Gaga…留下的还是那些名人谈资，却把更多平凡人的分享与声量都削弱了。【“熬”到第五集看了Glenn的分享和Pip ❤】
泣不成声看完第一集，很多的感同身受，最痛苦的莫过于所有人都不理解你的痛苦，就像Lady Gaga，所有人都认为你拥有了一切却说自己活在痛苦中是不可理喻的。坚持过来的人都有幸遇到了理解ta的人，就像Oprah遇到了她的老师，而不幸的人，会不会只能像一条落水的狗，幸运的会狗刨自己救了自己，不幸的只能默默的消失在这个世界。
或许每个人都应该接受这份教育 不再以轻浮的态度对待任何一种mental health 不再以“可怜之人必有可恨之处”这样的心态评论处在精神和心理痛苦中的人 那些创伤对他们来说就是一场心灵上的暴风雨 有时候连根拔起整个心脏 无法呼吸 也无能为力 在mental health的问题面前 大家都是一样的 不论贫穷富有 不论阶级身份 都需要被帮助 需要被陪伴 需要被理解
Everyone is struggling and dealing with own difficulties. Hold on tight.
无论是名人还是普通人，都无法主动选择不去经历这些病痛和创伤。公开谈论心理健康问题，其实国内也非常需要的。
这个话题能这样进行探讨，这种意义已经足够给五星了。确实让人有很多启发，从认识现状、认识问题，到很多人的亲身经历，到不同处理方式的探讨。一开始直面和叙述已经比较让人开始反思了，但是后续的更多经历、更多治疗方式、甚至对解决方式从系统到细节的思考，确实让人能感受到更大的意义和对未来的希望。
It is an open wound, but inside.
补档
剪辑有点凌乱，内容是不错的。必须准备好纸巾。
抑郁或者焦虑对于每个人都是不一样的，对于有些人来说，产生焦虑的原因对应着一种特权，我能够尝试去理解哈里王子的问题，但是他的焦虑对于那些难民来说，隔着万水千山，他那种因为被人过度关注而产生的焦虑，很难被普通人共情。就像很多人抱怨疫情期间的隔离会让自己产生多少不方便，却忽略了更多需要social的人，他们愿意为了公共健康而选择隔离，从而要承受更大的痛苦。
数次泪目 太令人心碎了 每个人的伤痛和痛苦 靠努力互相理解和依靠来治愈
呃，是看了热搜过来种草滴╮(￣▽￣"")╭ 非常想体会查尔斯是怀着怎样的心情看这部纪录片的。。。。片子以奥普拉和哈里有关心理健康的话题开局。。。。。老实说，大约30分钟时之前奥普拉采访哈里的花絮访谈。。。还有剩下的250分钟是不同人们讲述他们心理健康痛苦和疗伤的历程，现今传统的、实验探索性的自我调整和专业治疗的方式介绍。。。。正如最终画外音所述，打开自我、一个良好的人际纽带会是心理健康自我修复的途径(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 三星半给纪录片本身。。。哈里那部分嘛，呵呵呵(*¯︶¯*)
ep03叙利亚难民孤儿孩子的心理健康干预真的是哭的哇哇的～～～
The only way to free yourself is to tell the truth. Heal yourself from the past.Surrender and accept yourself.A brave woman for Lady Gaga
每个人都好难
Pain that is not transformed gets transmitted.
是 Moon呀！
需要很大的勇气才能看完这部纪录片。一开始以为只是名人来倾诉自己抗争mental illness experience，后来出现了各行各业的人，不同种族的人，不同国家的人，不同阶级的人，出现了很多边缘群体，意料之外地是，竟然会用镜头讲述逃离到希腊的叙利亚儿童的心灵救赎（这是为数不多的会关注到难民群体的心理健康的片子）。“从战争中幸存下来，穿过大海，乘坐一只小船，尝试过三次危险的路程”“你们永远不应忘记这件事，你们是穿过大海的英雄，这件事很重要。”与自己心灵战斗也是，每一个成功在与心理疾病的斗争中幸存下来的人，都是穿过大海，穿过黑暗的英雄。